S2 SEANCE 8 // Janursisasana (variation)

Un seul mot : tendresse ! En se basant sur la définition proposée par Christophe Andrée, "Douceur et amour", nous cheminerons vers une variation de la posture de Janusirsasana. Mon conseil : pratiquez chaque séance au moins 3 fois pour plus de ressenti. . . . Pour soutenir la création de ces séances, rendez-vous sur TIPEEE En donnant ne serait-ce que 5€/mois vous me permettrez de continuer à enregistrer sereinement et surtout d' offrir ces séances en libre-accès à tous . N'hésitez pas à partager autour de vous. Merci !