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Pourquoi le contact physique est-il essentiel à notre santé ?
Maintenant Vous Savez, c'est aussi Maintenant Vous Savez - Santé et Maintenant Vous Savez - Culture. Être à fleur de peau, avoir la peau dure ou quelqu'un dans la peau… La langue française est riche d’expressions en lien avec la peau ou le toucher. Cela marque les liens très profonds qui unissent la peau et le cerveau. Ces liens sont parfaitement visibles lorsque nous rougissons sous l’effet de la honte ou de la colère, lorsque nous blêmissons en raison de la peur, ou encore lorsque nous avons la chair de poule à l’écoute d’une musique qui nous touche. La peau envoie-t-elle des informations au cerveau ? Quels sont les effets directs du contact physique sur notre santé ? C'est pour toutes ces raisons que le peau à peau est essentiel aux nouveaux-nés ? Écoutez la suite de cet épisode de "Maintenant Vous Savez - Santé". Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Emilie Drugeon Première diffusion : décembre 2022 A écouter aussi : Faut-il vraiment éviter de manger des féculents le soir ? Vin blanc, rouge, rosé : quel est le pire pour la santé ? Est-il vraiment dangereux de s’endormir avec de la musique ? Retrouvez tous les épisodes de "Maintenant vous savez - Santé". Pour rester informé et recevoir le meilleur de “Maintenant vous savez” chaque semaine, abonnez-vous à notre newsletter. Suivez Bababam sur Instagram. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
Quelles sont les 4 astuces pour combattre la fatigue ?
S’il y a bien une sensation désagréable que l’on connaît tous et toutes, c’est la fatigue et il en existe même plusieurs types. La fatigue physique, la fatigue mentale et la fatigue émotionnelle. Selon Michel Cymes dans l’émission Prenez soin de vous sur France 5, la fatigue toucherait plus de deux tiers des Français… Mais est-ce grave d'être fatigué de temps en temps ? Que peut-on faire pour équilibrer apports et dépenses énergétiques ? Quelles sont les astuces pour reprendre des forces ? Ecoutez la suite de cet épisode de "Maintenant vous savez santé" ! Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Emilie Drugeon. Première diffusion : septembre 2024 À écouter aussi : Comment lutter contre la zoom fatigue, cette surcharge informationnelle ? Pourquoi la paupière tremble-t-elle quand on est fatigué ? Fatigue pandémique, fatigue informationnelle... serait-on de plus en plus déprimés ? Retrouvez tous les épisodes de "Maintenant vous savez - Santé". Suivez Bababam sur Instagram. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
Pourquoi la puberté arrive-t-elle de plus en plus tôt chez les filles ?
Il y a près 170 ans, les jeunes filles avaient leurs premières règles à 15 ans. En 2014, selon l’Ined, elles ont tendance à les avoir de plus en plus tôt, en moyenne vers l’âge de 12 ans. Le premier signe de la puberté chez les filles est le développement de la poitrine, l’âge moyen de développement des seins est situé entre 8 et 10 ans. Le terme puberté a pour origine le latin “pubere” qui signifie “se couvrir de poil”. La puberté est généralement considérée comme une période, le plus souvent pendant l’adolescence, au cours duquel le corps atteint “la maturité sexuelle”. Pourquoi la puberté arrive-t-elle de plus en plus tôt chez les filles ? Comment on explique que cette puberté intervient de plus en plus tôt ? Est-ce que ça a des conséquences négatives ? Écoutez la suite de cet épisode de "Maintenant vous savez santé". Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Joanne Bourdin. Première diffusion : octobre 2023 À écouter aussi : Quels sont les objets les plus sales de votre maison ? Qu’est-ce que le tourisme du bien être ? Comment avoir une relation plus saine avec son smartphone ? Retrouvez tous les épisodes de "Maintenant vous savez - Santé". Suivez Bababam sur Instagram. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
🌊 VAIANA, EVIL DEAD BURN, KILL BILL, LE PASSAGE & LA CHALEUR 🥵
➡ POUR DÉCOUVRIR NOTRE CONTENU EXCLUSIF : https://realisesanstrucage.supercast.com ➡ Abonnez-vous à notre newsletter : https://realisesanstrucage.kessel.media/posts 🎬 Les sorties de la semaine : 🌊 Vaiana, la légende du bout du monde de Thomas Krail 🔥 Evil Dead Burn de Sébastien Vaniček 🥵 La Chaleur de Stéphane Demoustier ⚔️ Kill Bill : The Whole Bloody Affair de Quentin Tarantino 😖 Le Passage de Brandt Andersen ------------------------------------------------------------------------------ 🔔 Abonne-toi pour ne rien rater, et laisse-nous une petite ⭐ sur ton appli préférée ! Bonne écoute ! 🎧 Une émission présentée par Arthur Cios, avec Sophie Grech et Alexis Roux. Réalisation et montage par Alexis Roux. ------------------------------------------------------------------------------ 📧 Pour tout contact professionnel & partenariat : realisesanstrucage@gmail.com 📩 Pour nous soumettre vos questions & vos actus : 3615sanstrucage@gmail.com ------------------------------------------------------------------------------ ⇊ POUR ÉCOUTER L’ÉMISSION ⇊ 🎧 Spotify ➡ https://rb.gy/i532j 🎧 Apple Podcasts ➡ https://rb.gy/28hf9 🎧 Podcast Addict ➡ https://rb.gy/lq1ayd 🎧 Deezer ➡ https://rb.gy/4qhx9 ------------------------------------------------------------------------------ ⇊ POUR NOUS SUIVRE ⇊ 🐥 BlueSky ➡ https://bsky.app/profile/realisesanstrucage.bsky.social 📷 Instagram ➡ https://www.instagram.com/realisesanstrucage/ 📹 TikTok ➡ https://www.tiktok.com/@realise.sans.trucage ------------------------------------------------------------------------------ Chapitres : 00:00 Introduction 09:25 EVIL DEAD BURN 41:08 LE PASSAGE 51:52 VAIANA 57:34 KILL BILL : THE WHOLE BLOODY AFFAIR 01:02:57 MICROSTAR 01:05:57 LA CHALEUR 01:15:58 Quelques recos culturelles Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
"Au Cœur de l'Histoire" se réinvente : rendez-vous dès le 24 août !
À partir du 24 août, Au cœur de l'Histoire se réinvente. Chaque jour, plongez dans les plus grands récits de Franck Ferrand, issus des archives d'Europe 1. Et chaque semaine, découvrez de nouveaux rendez-vous inédits : des récits passionnants pour revivre les grands événements qui ont façonné la France, des entretiens exclusifs avec les meilleurs historiens… et Les Dossiers secrets, une nouvelle série qui vous révèle les complots et les secrets d’Etat qui ont changé le cours de l'Histoire. Abonnez-vous dès maintenant pour ne rien manquer ! Au cœur de l'Histoire, à retrouver sur toutes les plateformes, le site et l'application Europe 1. Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
🌊 VAIANA, EVIL DEAD BURN, KILL BILL, LE PASSAGE & LA CHALEUR 🥵
➡ POUR DÉCOUVRIR NOTRE CONTENU EXCLUSIF : https://realisesanstrucage.supercast.com ➡ Abonnez-vous à notre newsletter : https://realisesanstrucage.kessel.media/posts 🎬 Les sorties de la semaine : 🌊 Vaiana, la légende du bout du monde de Thomas Krail 🔥 Evil Dead Burn de Sébastien Vaniček 🥵 La Chaleur de Stéphane Demoustier ⚔️ Kill Bill : The Whole Bloody Affair de Quentin Tarantino 😖 Le Passage de Brandt Andersen ------------------------------------------------------------------------------ 🔔 Abonne-toi pour ne rien rater, et laisse-nous une petite ⭐ sur ton appli préférée ! Bonne écoute ! 🎧 Une émission présentée par Arthur Cios, avec Sophie Grech et Alexis Roux. Réalisation et montage par Alexis Roux. ------------------------------------------------------------------------------ 📧 Pour tout contact professionnel & partenariat : realisesanstrucage@gmail.com 📩 Pour nous soumettre vos questions & vos actus : 3615sanstrucage@gmail.com ------------------------------------------------------------------------------ ⇊ POUR ÉCOUTER L’ÉMISSION ⇊ 🎧 Spotify ➡ https://rb.gy/i532j 🎧 Apple Podcasts ➡ https://rb.gy/28hf9 🎧 Podcast Addict ➡ https://rb.gy/lq1ayd 🎧 Deezer ➡ https://rb.gy/4qhx9 ------------------------------------------------------------------------------ ⇊ POUR NOUS SUIVRE ⇊ 🐥 BlueSky ➡ https://bsky.app/profile/realisesanstrucage.bsky.social 📷 Instagram ➡ https://www.instagram.com/realisesanstrucage/ 📹 TikTok ➡ https://www.tiktok.com/@realise.sans.trucage ------------------------------------------------------------------------------ Chapitres : 00:00 Introduction 09:25 EVIL DEAD BURN 41:08 LE PASSAGE 51:52 VAIANA 57:34 KILL BILL : THE WHOLE BLOODY AFFAIR 01:02:57 MICROSTAR 01:05:57 LA CHALEUR 01:15:58 Quelques recos culturelles Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
#31 - Ludovic LEROUX - Auteur & spécialiste du système nerveux - Antinomik
Pourquoi la volonté ne suffit pas toujours pour aller mieux #antinomik 🎙️ Aujourd’hui, je reçois Ludovic Leroux. Ancien sportif de haut niveau en rugby, coach mental auprès de sportifs d’élite et d’athlètes olympiques, Ludovic s’est progressivement passionné pour un sujet qui nous concerne tous : le fonctionnement de notre système nerveux. Certifié en neurosciences appliquées, il s’est formé à différentes approches en neurobiologie, notamment à la théorie polyvagale développée par Stephen Porges. Il a également été formé par Deborah Dana, l’une des principales spécialistes mondiales de cette approche. Auteur de trois ouvrages consacrés au système nerveux et à son impact sur notre équilibre de vie : Nerf vague , J'arrête de me limiter grâce au nerf vague et Quand on peut, on veut ; il contribue à rendre accessibles au plus grand nombre les connaissances issues des neurosciences et de la théorie polyvagale. Nous allons parler aujourd’hui d’un sujet qui me touche particulièrement : pourquoi certaines personnes restent bloquées dans la souffrance comme la dépression malgré toute leur bonne volonté, et comment notre système nerveux peut devenir un formidable allié sur le chemin de la reconstruction. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
Nos recommandations de lectures pour l'été
Quel roman, essai ou BD glisser dans son cabas de plage ou son sac de randonnée ? C’est une question aussi excitante qu’épineuse car, si les vacances offrent enfin le temps nécessaire pour lire, la profusion d’ouvrages rend parfois le choix compliqué. Pour vous aider, l’équipe du podcast « L’Heure du Monde » est allée glaner les coups de cœur de la rédaction. Onze ouvrages, pour tous les âges et tous les goûts, que vous soyez en quête de frissons, de récits de cœurs brisés ou d’une loufoque histoire de poissons. Dans cet épisode, Raphaëlle Leyris, Lanwenn Huon, Frédéric Potet du « Monde des livres », Anne Chemin, du service Idées, Clara Georges, de la rubrique Intimités, et Abel Mestre, éditorialiste politique, vous détaillent ce qui les a particulièrement réjouis dans leurs lectures. Un épisode de Marion Bothorel, Adélaïde Tenaglia, Estelle Dubot, Garance Muñoz, Esther Michon et Yann Plantier. Réalisation : Thomas Zeng. Présentation et rédaction en chef : Sophie Larmoyer. Cet épisode a été publié le 10 juillet 2026. --- Pour soutenir "L'Heure du Monde" et notre rédaction, abonnez-vous sur abopodcast.lemonde.fr Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
L'Heure du Monde - Nos recommandations de lectures pour l'été
Quel roman, essai ou BD glisser dans son cabas de plage ou son sac de randonnée ? C’est une question aussi excitante qu’épineuse car, si les vacances offrent enfin le temps nécessaire pour lire, la profusion d’ouvrages rend parfois le choix compliqué. Pour vous aider, l’équipe du podcast « L’Heure du Monde » est allée glaner les coups de cœur de la rédaction. Onze ouvrages, pour tous les âges et tous les goûts, que vous soyez en quête de frissons, de récits de cœurs brisés ou d’une loufoque histoire de poissons. Dans cet épisode, Raphaëlle Leyris, Lanwenn Huon, Frédéric Potet du « Monde des livres », Anne Chemin, du service Idées, Clara Georges, de la rubrique Intimités, et Abel Mestre, éditorialiste politique, vous détaillent ce qui les a particulièrement réjouis dans leurs lectures. Un épisode de Marion Bothorel, Adélaïde Tenaglia, Estelle Dubot, Garance Muñoz, Esther Michon et Yann Plantier. Réalisation : Thomas Zeng. Présentation et rédaction en chef : Sophie Larmoyer. Cet épisode a été publié le 10 juillet 2026. --- Pour soutenir "L'Heure du Monde" et notre rédaction, abonnez-vous sur abopodcast.lemonde.fr Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
#31 - Ludovic LEROUX - Auteur & spécialiste du système nerveux - Antinomik
Pourquoi la volonté ne suffit pas toujours pour aller mieux #antinomik 🎙️ Aujourd’hui, je reçois Ludovic Leroux. Ancien sportif de haut niveau en rugby, coach mental auprès de sportifs d’élite et d’athlètes olympiques, Ludovic s’est progressivement passionné pour un sujet qui nous concerne tous : le fonctionnement de notre système nerveux. Certifié en neurosciences appliquées, il s’est formé à différentes approches en neurobiologie, notamment à la théorie polyvagale développée par Stephen Porges. Il a également été formé par Deborah Dana, l’une des principales spécialistes mondiales de cette approche. Auteur de trois ouvrages consacrés au système nerveux et à son impact sur notre équilibre de vie : Nerf vague , J'arrête de me limiter grâce au nerf vague et Quand on peut, on veut ; il contribue à rendre accessibles au plus grand nombre les connaissances issues des neurosciences et de la théorie polyvagale. Nous allons parler aujourd’hui d’un sujet qui me touche particulièrement : pourquoi certaines personnes restent bloquées dans la souffrance comme la dépression malgré toute leur bonne volonté, et comment notre système nerveux peut devenir un formidable allié sur le chemin de la reconstruction. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
L'Heure du Monde - Nos recommandations de lectures pour l'été
Quel roman, essai ou BD glisser dans son cabas de plage ou son sac de randonnée ? C’est une question aussi excitante qu’épineuse car, si les vacances offrent enfin le temps nécessaire pour lire, la profusion d’ouvrages rend parfois le choix compliqué. Pour vous aider, l’équipe du podcast « L’Heure du Monde » est allée glaner les coups de cœur de la rédaction. Onze ouvrages, pour tous les âges et tous les goûts, que vous soyez en quête de frissons, de récits de cœurs brisés ou d’une loufoque histoire de poissons. Dans cet épisode, Raphaëlle Leyris, Lanwenn Huon, Frédéric Potet du « Monde des livres », Anne Chemin, du service Idées, Clara Georges, de la rubrique Intimités, et Abel Mestre, éditorialiste politique, vous détaillent ce qui les a particulièrement réjouis dans leurs lectures. Un épisode de Marion Bothorel, Adélaïde Tenaglia, Estelle Dubot, Garance Muñoz, Esther Michon et Yann Plantier. Réalisation : Thomas Zeng. Présentation et rédaction en chef : Sophie Larmoyer. Cet épisode a été publié le 10 juillet 2026. --- Pour soutenir "L'Heure du Monde" et notre rédaction, abonnez-vous sur abopodcast.lemonde.fr Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
Hors-série #26 - Christiane Berset Nuoffer (coach) - Les progrès d'Audrey Werro vus par sa coach
Christiane Berset Nuoffer est coach de demi-fond, notamment d’Audrey Werro, qui est actuellement la troisième meilleure performeuse mondiale de l’histoire sur 800m. Je dis bien "actuellement" parce que les choses évoluent vite avec Audrey. Entre le moment où j’ai invité Christiane et le moment où nous avons enregistré l’épisode, Audrey a battu le record d’Europe du 600m, et seulement quelques heures après l’enregistrement, elle a amélioré son record sur 800m lors du meeting de Paris pour le porter à 1:53.80. Son record précédent datait de début juin et du meeting de Stockholm où elle avait réalisé 1:53.98. Dans cet épisode, Christiane revient sur ce qui selon elle explique les progrès d’Audrey cette saison et nous parle de son objectif de battre le record du monde du 800m. Elle nous raconte aussi leur rencontre à toutes les deux, et les souvenirs qu’elle a d’Audrey enfant lorsqu’elle a commencé l’athlé. Et Christiane nous parle de sa passion pour son métier et de son groupe d’entraînement où différents niveaux se côtoient. 🎧 Écoutez l'épisode avec Audrey Werro Suivez ATHLÈTES MONDIAUX : X Instagram Facebook YouTube Site Internet Abonnez-vous au podcast et à la newsletter "Athlètes mondiaux". 👉 Soutenez le podcast 👈 À bientôt pour un nouvel épisode ! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
[ Revue de Presse Hebdo | Retail - E-commerce ] 10 juillet 2026
Bonjour et bienvenue dans la revue de presse hebdo et audio du secteur retail / e-commerce en France proposée par Les Digital Doers. 🔍Nous sommes le 10 juillet, après le résumé de l’actualité, je vous propose 3 articles cette semaine, l’actualité commençant à se faire un peu plus estivale. 1️⃣ Comment l'IA façonne le nouveau visage de la seconde main (FashionUnited) 2️⃣ Hypercroissance : les leçons de Cabaia pour absorber la demande (Republik Retail) 3️⃣ Castorama s’installe sur Amazon (EcommerceMag) Je vous le rappelle, sur le site lesdigitaldoers.com, vous avez accès à une revue de presse éditée sur LinkedIn [ 👉 lien d’accès direct ] et qui rassemble les articles publiés dans la semaine sur les sites de news de notre écosystème. 📩 Vous pouvez vous y abonner pour recevoir chaque vendredi un digest de l’actualité dans votre boîte email. Enfin, cette semaine, dans l'épisode 266 je reçois Mathieu Dalmais, agronome et porte-parole d'InsideTrack. Depuis plusieurs semaines, leur rapport sur les effets de la guerre des prix dans la grande distribution suscite de nombreux débats. Pendant près d'une heure, nous revenons sur leur diagnostic, les mécanismes qu'ils décrivent et les solutions qu'ils proposent. Une conversation qui interroge la façon dont se construit le prix de notre alimentation et les conséquences que cela peut avoir sur l'ensemble de la filière. Je vous souhaite une bonne écoute, évidemment toujours sans coupure ! Pour suivre Les Digital Doers : LinkedIn | Insta | Facebook | Tiktok | WhatsApp | Site web Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
![[ Revue de Presse Hebdo | Retail - E-commerce ] 10 juillet 2026](https://image.ausha.co/4hMfmX2CqsY2CoEjs07ZPe7QoFjguYpo7jU8BsRY_1400x1400.jpeg?t=1783613296)
Tchatcheuse - SUMMER REDIFF - Summer anecdotes
Dans cet ancien épisode de Tchatcheuse, diffusé pour la première fois le 02 aout 2024, Marie vous racontait ses histoires d'été les plus folles (et peut-être les plus crades) Un podcast écrit et incarné par Marie de Brauer Zu à la prod Valentine de Bue pour la DA zinzin et un générique de ouf par Julien Karpi 👇Pour soutenir le podcast 👇 1. On s'abonne 🔔 2. On mets 5 étoiles et un commentaire sur Apple Podcasts, Spotify et Podcast Addict ⭐ 3. On rejoint Tchatcheuse sur Instagram 🤳🏼 Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
Tchatcheuse - SUMMER REDIFF - Summer anecdotes
Dans cet ancien épisode de Tchatcheuse, diffusé pour la première fois le 02 aout 2024, Marie vous racontait ses histoires d'été les plus folles (et peut-être les plus crades) Un podcast écrit et incarné par Marie de Brauer Zu à la prod Valentine de Bue pour la DA zinzin et un générique de ouf par Julien Karpi 👇Pour soutenir le podcast 👇 1. On s'abonne 🔔 2. On mets 5 étoiles et un commentaire sur Apple Podcasts, Spotify et Podcast Addict ⭐ 3. On rejoint Tchatcheuse sur Instagram 🤳🏼 Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
Métamorphose, éveille ta conscience !-TDAH : pourquoi vos émotions prennent parfois toute la place avec le Pr Perroud
Le TDAH en 10 questions clés avec le psychiatre Pr Nader Perroud. Pourquoi les émotions semblent-elles parfois si intenses lorsqu'on vit avec un TDAH ? Pourquoi la frustration, la colère ou l'enthousiasme peuvent-ils devenir si difficiles à réguler ? L'hypersensibilité au rejet fait-elle vraiment partie du trouble ? Pourquoi tant de personnes vivent-elles avec une estime d'elles-mêmes fragilisée ou sont-elles plus vulnérables aux addictions ? Et surtout, comment retrouver un équilibre sans perdre ce qui fait leur force, leur énergie et leur créativité ? Dysrégulation émotionnelle, relations, traitements et stratégies concrètes : le Pr Nader Perroud éclaire avec précision cette dimension essentielle du TDAH, encore trop souvent méconnue. Bienvenue dans la série de ROUTINES & RITUELS : le TDAH en 10 questions clés avec le Pr Nader Perroud, psychiatre spécialiste du TDAH, auteur notamment de TDAH, mode d’emploi aux Arènes BD et de Le TDAH chez l’adulte chez Eyrolles. Pendant 4 semaines, chaque vendredi, nous vous proposons d’explorer le TDAH dans toute sa richesse et sa complexité : ses multiples visages, le rôle du corps et des rythmes, l’influence des hormones chez les femmes, ainsi que l’intensité émotionnelle qui l’accompagne. Voici une liste des Centres de dépistage et de diagnostic du TDAH Une citation avec le Pr Nader Perroud : "Quand on a une impulsivité comportementale, elle découle dans la grande majorité des cas d'une impulsivité émotionnelle." À réécouter : Quel est votre profil de TDAH ? Recevez chaque semaine l’inspirante newsletter Métamorphose par Anne Ghesquière Découvrez Objectif Métamorphose , notre programme en 12 étapes pour partir à la rencontre de soi-même. Suivez nos RS : Insta , Facebook et TikTok Abonnez-vous sur Apple Podcasts / Spotify / Deezer / Castbox / YouTube Soutenez Métamorphose en rejoignant la Tribu Métamorphose Thèmes abordés lors du podcast avec le Pr Nader Perroud : 00:00Introduction 02:35TDAH et tempêtes émotionnelles 11:19Le TDAH peut-il fragiliser vos relations ? 16:03Médicaments : que changent-ils vraiment ? 26:03TDAH chez les seniors : un diagnostic parfois très tardif 35:15Les clés pour apaiser le cerveau TDAH Avant-propos et précautions à l'écoute du podcast Photo DR Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
LE POMPES CAFE #3 : record marathon, running & vacances, la marche
Dans cet épisode, vous retrouvez Le Pompes Café ainsi que des membres de la communauté Patreon pour échanger avec moi autour de sujets que nous avons sélectionnés ensemble. Les Patreons sont des auditeurs du podcast qui soutiennent le projet en le finançant à partir de quelques euros par mois. Grâce à eux, je peux vous proposer un nouvel épisode chaque semaine, développer de nouveaux projets et faire grandir À Côté de Mes Pompes. Pour rejoindre la communauté, rendez-vous ici :https://www.patreon.com/acotedemepompes Au programme de cet épisode : Le Marathon de Londres et la quête d'un chrono sous les deux heures. Été et running : une période idéale pour bien se préparer ou le bon moment pour faire une coupure ? La marche : quel intérêt pour le renforcement musculaire et le développement de l'endurance ? Que vous prépariez un marathon, un 10 km, un trail ou que vous cherchiez simplement à progresser en course à pied, cet épisode vous apportera des pistes de réflexion et des conseils pratiques. podcast running, course à pied, running, marathon, Marathon de Londres, entraînement marathon, préparation marathon, courir en été, running été, course à pied en été, chaleur et course à pied, endurance, renforcement musculaire, marche sportive, marche et running, récupération, performance, objectif marathon, sous les 2 heures, nutrition du coureur, communauté running, trail, jogging, préparation physique, VO2 max, prévention des blessures, conseils running, À Côté de Mes Pompes, Le Pompes Café Learn more about your ad choices. Visit podcastchoices.com/adchoices
TDAH : pourquoi vos émotions prennent parfois toute la place avec le Pr Perroud
Le TDAH en 10 questions clés avec le psychiatre Pr Nader Perroud. Pourquoi les émotions semblent-elles parfois si intenses lorsqu'on vit avec un TDAH ? Pourquoi la frustration, la colère ou l'enthousiasme peuvent-ils devenir si difficiles à réguler ? L'hypersensibilité au rejet fait-elle vraiment partie du trouble ? Pourquoi tant de personnes vivent-elles avec une estime d'elles-mêmes fragilisée ou sont-elles plus vulnérables aux addictions ? Et surtout, comment retrouver un équilibre sans perdre ce qui fait leur force, leur énergie et leur créativité ? Dysrégulation émotionnelle, relations, traitements et stratégies concrètes : le Pr Nader Perroud éclaire avec précision cette dimension essentielle du TDAH, encore trop souvent méconnue. Bienvenue dans la série de ROUTINES & RITUELS : le TDAH en 10 questions clés avec le Pr Nader Perroud, psychiatre spécialiste du TDAH, auteur notamment de TDAH, mode d’emploi aux Arènes BD et de Le TDAH chez l’adulte chez Eyrolles. Pendant 4 semaines, chaque vendredi, nous vous proposons d’explorer le TDAH dans toute sa richesse et sa complexité : ses multiples visages, le rôle du corps et des rythmes, l’influence des hormones chez les femmes, ainsi que l’intensité émotionnelle qui l’accompagne. Voici une liste des Centres de dépistage et de diagnostic du TDAH Une citation avec le Pr Nader Perroud : "Quand on a une impulsivité comportementale, elle découle dans la grande majorité des cas d'une impulsivité émotionnelle." À réécouter : Quel est votre profil de TDAH ? Recevez chaque semaine l’inspirante newsletter Métamorphose par Anne Ghesquière Découvrez Objectif Métamorphose , notre programme en 12 étapes pour partir à la rencontre de soi-même. Suivez nos RS : Insta , Facebook et TikTok Abonnez-vous sur Apple Podcasts / Spotify / Deezer / Castbox / YouTube Soutenez Métamorphose en rejoignant la Tribu Métamorphose Thèmes abordés lors du podcast avec le Pr Nader Perroud : 00:00Introduction 02:35TDAH et tempêtes émotionnelles 11:19Le TDAH peut-il fragiliser vos relations ? 16:03Médicaments : que changent-ils vraiment ? 26:03TDAH chez les seniors : un diagnostic parfois très tardif 35:15Les clés pour apaiser le cerveau TDAH Avant-propos et précautions à l'écoute du podcast Photo DR Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
Métamorphose, éveille ta conscience ! - TDAH : pourquoi vos émotions prennent parfois toute la place avec le Pr Perroud
Le TDAH en 10 questions clés avec le psychiatre Pr Nader Perroud. Pourquoi les émotions semblent-elles parfois si intenses lorsqu'on vit avec un TDAH ? Pourquoi la frustration, la colère ou l'enthousiasme peuvent-ils devenir si difficiles à réguler ? L'hypersensibilité au rejet fait-elle vraiment partie du trouble ? Pourquoi tant de personnes vivent-elles avec une estime d'elles-mêmes fragilisée ou sont-elles plus vulnérables aux addictions ? Et surtout, comment retrouver un équilibre sans perdre ce qui fait leur force, leur énergie et leur créativité ? Dysrégulation émotionnelle, relations, traitements et stratégies concrètes : le Pr Nader Perroud éclaire avec précision cette dimension essentielle du TDAH, encore trop souvent méconnue. Bienvenue dans la série de ROUTINES & RITUELS : le TDAH en 10 questions clés avec le Pr Nader Perroud, psychiatre spécialiste du TDAH, auteur notamment de TDAH, mode d’emploi aux Arènes BD et de Le TDAH chez l’adulte chez Eyrolles. Pendant 4 semaines, chaque vendredi, nous vous proposons d’explorer le TDAH dans toute sa richesse et sa complexité : ses multiples visages, le rôle du corps et des rythmes, l’influence des hormones chez les femmes, ainsi que l’intensité émotionnelle qui l’accompagne. Voici une liste des Centres de dépistage et de diagnostic du TDAH Une citation avec le Pr Nader Perroud : "Quand on a une impulsivité comportementale, elle découle dans la grande majorité des cas d'une impulsivité émotionnelle." À réécouter : Quel est votre profil de TDAH ? Recevez chaque semaine l’inspirante newsletter Métamorphose par Anne Ghesquière Découvrez Objectif Métamorphose , notre programme en 12 étapes pour partir à la rencontre de soi-même. Suivez nos RS : Insta , Facebook et TikTok Abonnez-vous sur Apple Podcasts / Spotify / Deezer / Castbox / YouTube Soutenez Métamorphose en rejoignant la Tribu Métamorphose Thèmes abordés lors du podcast avec le Pr Nader Perroud : 00:00Introduction 02:35TDAH et tempêtes émotionnelles 11:19Le TDAH peut-il fragiliser vos relations ? 16:03Médicaments : que changent-ils vraiment ? 26:03TDAH chez les seniors : un diagnostic parfois très tardif 35:15Les clés pour apaiser le cerveau TDAH Avant-propos et précautions à l'écoute du podcast Photo DR Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
Débat Coupe du Monde 2026 - France vs Maroc le debrief - Les Bleus largement au dessus d'un Maroc trop frileux
Le nouveau podcast football du FC Copains🎙️ 🇫🇷🦁🇲🇦 France vs Maroc Quel choc entre la France et le Maroc dans ces quarts de finale de la Coupe du Monde 2026 ! 🌍⚽ Après 90 minutes (ou plus !) d'une intensité exceptionnelle, il est temps de revenir en détail sur cette affiche qui pouvait faire basculer le destin des deux sélections dans ce Mondial. 📊 Dans ce débrief complet, nous analyserons tous les enseignements de cette rencontre : ⚽ Les temps forts du match et les moments décisifs. ⭐ Les performances individuelles des joueurs français et marocains. 🧠 Les choix tactiques de Didier Deschamps et Mohamed Ouahbi. 🔄 Les changements, les ajustements et leur influence sur le résultat. 📈 Les statistiques marquantes de cette confrontation. 🏆 Les conséquences de cette qualification sur le tableau final de la Coupe du Monde 2026. 🔮 Quelles ambitions pour le vainqueur dans la course au titre mondial ? 🇲🇦 Côté marocain, nous reviendrons notamment sur les prestations de Hakimi, Ounahi, El-Aynaoui, Bouaddi, Brahim Díaz, Bounou, El-Khannouss, Mazraoui, Rahimi, Diop et l'ensemble du collectif des Lions de l'Atlas. 🇫🇷 Côté français, nous analyserons les performances de Kylian Mbappé, Ousmane Dembélé, Michael Olise, William Saliba, Dayot Upamecano, Adrien Rabiot, Jules Koundé, Mike Maignan, Lucas Digne, Manu Koné et de tous les Bleus. 💬 Qui a été le véritable homme du match ? Quels choix ont fait la différence ? Le vainqueur a-t-il envoyé un message fort à ses futurs adversaires ? Quels joueurs ont confirmé leur statut et lesquels sont passés à côté de leur rendez-vous ? Venez partager votre analyse, vos tops, vos flops et débattre en direct avec toute la communauté ! 🎙️ Jajaye prendra le micro sur la chaîne FC Copains aux alentours de 00h30 pour un débrief complet, avec analyses tactiques, statistiques, réactions et débats autour de ce France 🇫🇷 vs Maroc 🇲🇦, l'un des plus gros rendez-vous de cette Coupe du Monde 2026. 👍 N'oubliez pas de liker la vidéo, de vous abonner à la chaîne, d'activer la 🔔 cloche des notifications et de partager le live avec tous les passionnés de football pour vivre ensemble ce grand débrief du Mondial 2026 ! ⚽🔥 Si tu as aimé ce podcast football du FC Copains🎙️, n'hésite pas à mettre des étoiles⭐ en notation et tu peux mettre un commentaire, cela nous aide grandement🙏 Abonne-toi pour ne manquer aucun podcast football du FC Copains🎧 Si tu préfères les débats filmés, rejoins notre chaîne YouTube FC Copains 📹 https://www.youtube.com/@FCCopains Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
LE MEILLEUR DE BOUVARD - La blague d'Amanda Lear
Chaque jour, retrouvez une histoire drôle racontée par un sociétaire de l'époque de Philippe Bouvard. Jacques Balutin, Jacques Mailhot ou encore Pierre Bellemare, retrouvez toutes leurs blagues en podcast ! Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
INÉDIT - Cas en or : "On lui a reconstitué toute la mâchoire" : Adrien Mary revient sur un accident marquant traité dans l'émission
Le journaliste Adrien Mary revient sur le dossier marquant de Gaëtan, passionné de cyclisme, percute un véhicule à l'arrêt lors d'une sortie à vélo. Ses blessures au visage et à la mâchoire nécessitaient alors de multiples opérations, entraînant des complications médicales toujours persistantes. Malgré des expertises et une responsabilité reconnue de l'assurance adverse, il n'avait perçu qu'une indemnisation très faible au regard des préjudices subis, avant de faire appel à l'émission cette année. Retour sur les rebondissements du dossier avec Adrien Mary. L'équipe de "Ça peut vous arriver" vous accompagne cet été ! Dans les podcasts inédits des "Cas en or", les membres de l'équipe de l'émission reviennent, au micro de Chloé Lacrampe, sur les cas marquants de la saison selon eux. Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Débats sur l'armement et la visite papale en tension avec la loi sur l'euthanas
L'OTAN annonce un investissement majeur dans l'armement suite au sommet d'Ankara, avec une contribution notable de l'Allemagne envers les fabricants d'armes américains. En parallèle, une controverse entoure la potentielle visite du pape en France, exacerbée par une loi sur l'euthanasie en cours de discussion, qui soulève des inquiétudes sur une récupération politique par le président Emmanuel Macron. Christophe Dicasse, historien spécialiste de l'Église, discute de ces enjeux dans une émission de RCF Notre-Dame. Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
LA QUESTION CONSO - Puis-je utiliser des formes de personnages de Disney pour créer des bougies ?
REDIFF - Une auditrice se demande si elle peut s'inspirer des personnages de Disney et des bouteilles de parfum pour créer ses bougies. Olivier Dauvers lui donne la réponse ! Cet été du lundi au vendredi, retrouvez en podcast les meilleurs conseils d'Olivier Dauvers donnés dans l'émission "Ça peut vous arriver", sur RTL.fr et sur toutes vos plateformes préférées. Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
