Derniers épisodes
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L’espérance du retour - Le débrief
Durant l'été 2015, le petit Wassim, 1 an, qui vit à Oran en Algérie, se voit diagnostiqué une leucémie "myélo-blastique". Ses parents l'emmènent en France, à Rouen, seul espoir de le sauver. Au même moment, Khedidja sa mère, tombe enceinte de jumelles. Mais alors que Wassim se prépare à une greffe de moelle osseuse, l'un des deux bébés décède. Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Al capone, aux origines de la mafia : la chute de l’empire Capone (4/4)
Rediffusion (Re)plongez dans la traque de l’un des plus grands gangsters de l’histoire, Al Capone. Surnommé “Scarface”, il est l’une des figures les plus emblématiques de la prohibition américaine. Pendant plusieurs dizaines d’années, la justice a tout tenté pour le mettre derrière les barreaux. Crimes de sang, vente illégale d’alcool, réseaux de prostitutions, rien de tout ça n’aura permis d'incriminer le grand Al Capone. Pourtant, la police aura eu raison de ce mafieux resté dans les mémoires… La chute de l’empire Capone L'enquête de l'agent du fisc Frank Wilson touche au but. Les preuves de la fraude fiscale dont Al Capone est coupable s'accumulent. Et le moins qu'on puisse dire, c'est qu'elle dépasse de loin ce que peut s'offrir un homme qui assure n'avoir aucun revenu. Mais il manque encore un élément clé dans le dossier d'accusation. Un témoignage qui équivaudrait à une condamnation. Celui d'un comptable qui peut attester qu'Al Capone percevait régulièrement de très haut revenus de l'une de ses principales maisons de jeux. Cet homme, c'est Leslie Shumway. Et pour le moment, il est introuvable… Crédits : Production : Bababam Textes : Cyril Legrais Voix : Anne Cosmao, Aurélien Gouas Montage : Guillaume Cabaret Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
EP02 Le voyage dans le temps
Voici le deuxième épisode de notre nouvelle série. Dites nous: quelle époque aimeriez vous que Samir et Emma visitent? On a hâte d’avoir vos bonnes idées 😘❤️ Vous aimez écouter "Encore une histoire"? Vous allez adorer lire "Encore une histoire". Selection des livres issus du podcast ici : https://tinyurl.com/u4rh9b8u Ce podcast est interprété par Céline Kallmann , réalisé par Alexandre Ferreira et produit par Benjamin Muller . Retrouvez-nous sur Instagram Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
EP02 Le voyage dans le temps
Voici le deuxième épisode de notre nouvelle série. Dites nous: quelle époque aimeriez vous que Samir et Emma visitent? On a hâte d’avoir vos bonnes idées 😘❤️ Vous aimez écouter "Encore une histoire"? Vous allez adorer lire "Encore une histoire". Selection des livres issus du podcast ici : https://tinyurl.com/u4rh9b8u Ce podcast est interprété par Céline Kallmann , réalisé par Alexandre Ferreira et produit par Benjamin Muller . Retrouvez-nous sur Instagram Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
Rediff | La Grossophobie : Dignité, Sexe et Santé
"Gros" n'est pas un gros mot. Voici Daria Marx du collectif Gras Politique sur la grossophobie. SOMMAIRE 02:24 Des régimes à 5 ans ! 05:12 Quand ton prof de sport t’humilie 07:27 « A 20 ans, elle fera une crise cardiaque » 08:25 Mon obésité m’a sauvé la vie 11:05 Sexe, fantasmes et pression des hommes 12:52 « Genre vous, vous faites l’amour ? » 16:42 Le quotidien d’un gros 19:03 La grossophobie médicale 20:50 Comment voir notre grossophobie et être un allié ? 23:44 Plus de jogging, moins de macdo : Cyber harcèlement 25:58 Bodypositive et body shaming : le contrôle des corps 28:08 Pourquoi on fout pas la paix aux gros ? 31:30 Anecdotes 33:34 La grossophobie rend gros 34:36 La chirurgie bariatrique ou chirurgie de l’obésité 35:58 Comment faire pour que les gros puissent vivre normalement ? 38:36 Coût collectif vs problème « individuel » 40:25 S’habiller chez H&M ? Oui mais en ligne 48:40 Si t’étais mince, tu continuerais à militer ? __ Le site officiel de Soif de Sens Soutenir Soif de Sens via Tipeee Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Encore une histoire - EP02 Le voyage dans le temps
Voici le deuxième épisode de notre nouvelle série. Dites nous: quelle époque aimeriez vous que Samir et Emma visitent? On a hâte d’avoir vos bonnes idées 😘❤️ Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
Comment refroidir son logement en canicule ?
Cet été, la France a connu des températures extrêmes. 40 degrés à l'ombre, des insomnies, un appartement transformé en four. La canicule a mis nos logements à rude épreuve. Mais la canicule a aussi révélé que beaucoup de nos réflexes face à la chaleur sont en réalité contre-productifs. Et apprendre à refroidir son logement sans climatisation est devenu une réelle nécessitée. Vaut-il mieux ouvrir ou fermer ses fenêtres ? Quel est le bon moment pour aérer ? Comment peut-on bien utiliser son ventilateur ? Y’a-t-il d’autres astuces qui peuvent nous aider ? Et combien de temps un logement met-il vraiment à refroidir ? Écoutez la suite de cet épisode de "Maintenant Vous Savez". Un podcast Bababam Originals écrit et réalisé par Ludivine Morales. À écouter ensuite : Est-ce vraiment une bonne idée d’être en télétravail pendant la canicule ? Canicule : comment continuer à faire du sport sans risque ? Comment la canicule pèse-t-elle sur notre santé mentale ? Retrouvez tous les épisodes de "Maintenant vous savez". Pour rester informé et recevoir le meilleur de “Maintenant vous savez” chaque semaine, abonnez-vous à notre newsletter. Suivez Bababam sur Instagram. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
Le Pigeonnier - SUMMER CLEANING, PISCINE À PARIS & VISION BOARD - FAVORIS #35
⭐ Retour de notre mini-épisode du vendredi : Nos favoris de la semaine ! 💛 Favoris de Yasmin Jade OAMPD La piscine Joséphine Baker Les espaces de coworking supplément clim* 💛 Favoris de Rubi Faire un énooooorme trie de son appart Vision board de mi année Préparer mes vacances 🎧 Rendez-vous tous les vendredis à 5h pour un nouvel épisode Favoris ! 🎙️ ÉCOUTEZ LE PIGEONNIER 👉 https://linktr.ee/lepigeonnierpodcast Spotify : https://open.spotify.com/show/6MjYDCkkX9sLYMChXHEQO3 Apple Podcasts : https://podcasts.apple.com/fr/podcast/le-pigeonnier/id1828148284 Deezer : https://www.deezer.com/show/1002054731 Amazon Music : https://music.amazon.com/podcasts/5b210444-1fba-4a16-a6da-2e8c0464d6e5 🐦 SUIVEZ RUBI Insta : https://www.instagram.com/rubipigeon/ TikTok : https://www.tiktok.com/@rubipigeon YouTube : https://www.youtube.com/@RubiPigeon 🐦 SUIVEZ YASMIN Insta : https://www.instagram.com/yasminpigeon/ TikTok : https://www.tiktok.com/@yasminpigeon YouTube : https://www.youtube.com/@YasminPigeon 📩 Demandes commerciales roucouleuses@gmail.com Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
Andy Warhol, Pop Art Melancholy [1/2]
Toute cette semaine, plongez au cœur de l’histoire des arts ! De Marilyn Monroe à Andy Wharol, de Shakespeare à Françoise Sagan, de Léonard de Vinci à Berthe Morisot… Découvrez l’histoire des plus grandes personnalités et des plus grands chefs d’œuvre de la peinture, de la littérature, du théâtre, de la sculpture ou encore de la musique ! Écoutez l’histoire du roi du pop art Andy Warhol, racontée par l’historienne Virginie Girod, dans un récit inédit en deux épisodes. Andy Warhol, dont le vrai prénom est "Andrew", naît à Pittsburgh, dans l’Amérique industrielle des années 20 et dans une famille venue de Tchécoslovaquie pour vivre le "rêve américain". Mais c’est à New York que Andrew commence à devenir lui-même, en tant qu’artiste, avec une perruque blonde peroxydée sur la tête. Sous le pseudonyme de Andy Warhol, il commence à dessiner des publicités pour les magazines. Soupes Campbell et photographies de Marylin Monroe, très vite, sa fortune est faite. Mais pour avoir toujours un temps d’avance, il y a un prix à payer… (rediffusion) Au Cœur de l’Histoire est un podcast Europe 1. - Présentation et écriture du récit : Virginie Girod - Production : Adèle Humbert - Réalisation : Clément Ibrahim - Composition du générique : Julien Tharaud et Sébastien Guidis - Visuel : Sidonie Mangin Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
![Andy Warhol, Pop Art Melancholy [1/2]](https://static.audiomeans.fr/img/episode/675cbd21-ae2b-49ec-aeae-2a83d2c7881d.jpg)
Vitamine D : faut-il vraiment arrêter d’en prendre en été ? (Ep 191)
Vous pensez ne plus avoir besoin de vitamine D dès que les beaux jours reviennent ? C'est aussi ce que je pensais : j'avais arrêté ma supplémentation en juin, rassuré par mes bons niveaux du printemps. Puis une discussion avec ma nutritionniste et une étude qui a fait du bruit ont semé le doute. Dans cet épisode, je décortique ce que disent vraiment les études sur la synthèse de la vitamine D et je vous donne les clés pour savoir si votre mode de vie remplit réellement les conditions pour en fabriquer suffisamment, même en plein été. Liens complémentaires Gratuit : Le kit Reboot pour retrouver la forme et l’énergie avec la méthode SAMi et des outils : https://sn.soulier.xyz/kit Le Protocole Perte de Gras : https://go.soulier.xyz/protocolesn La Stratégie FlowFit pour bouger et plus et prendre du muscle (tarif de lancement spécial) : https://go.soulier.xyz/flowfitsn Composez vos salades protéinées en quelques secondes avec l’assistant Salade Express : https://go.soulier.xyz/saladesn Tous les liens complémentaires et anciens épisodes : https://sn.soulier.xyz/191 Nutripure : https://go.soulier.xyz/NutripureSN . Profitez de 10% de réduction sur votre première commande avec le code HAMSTERS Rejoindre le Hamsters Running Club : https://sn.soulier.xyz/hrc En mars, mes analyses de sang montraient des niveaux de vitamine D très corrects. C’était le résultat de la combinaison d'une bonne alimentation, de sorties régulières et d'une supplémentation hivernale. Logiquement, avec l'arrivée des beaux jours, j'ai arrêté ma cure : plus de soleil, plus de luminosité, donc plus besoin, non ? C'est ce que beaucoup d'entre nous pensent. Mais une conversation avec ma nutritionniste m'a fait douter, et une étude récente de la Newcastle University (publiée en juin 2026 dans l'European Journal of Clinical Nutrition) est venue confirmer ce doute : chez les participants suivis, les niveaux de vitamine D ne remontaient pas l'été, alors même que la logique voudrait l'inverse. Avant de généraliser, j'ai voulu vérifier les biais possibles de cette étude (financement, population étudiée, latitude) et surtout comprendre ce que la science dit vraiment des conditions de synthèse cutanée de la vitamine D : quelle heure de la journée compte, quelle surface de peau exposée, quel rôle joue la crème solaire, l'âge, ou un mode de vie sédentaire. En confrontant ces données à mon propre mode de vie (sorties matinales, travail de bureau, peu d'exposition en milieu de journée) j’ai eu une vraie surprise sur ma propre situation. Cet épisode n'est pas un raccourci du type "prenez de la vitamine D toute l'année" : c'est une invitation à interroger vos propres habitudes d'exposition au soleil, pour savoir si vous remplissez réellement les conditions pour en synthétiser assez ou si, comme moi, l'été ne change pas grand-chose. Dans cet épisode : Faut-il vraiment arrêter la vitamine D dès que l'été arrive ? Que révèle une étude récente de la Newcastle University sur les niveaux de vitamine D en été ? Quels sont les biais possibles de cette étude à connaître avant d'en tirer des conclusions ? Comment la peau synthétise-t-elle réellement la vitamine D grâce au soleil ? La crème solaire bloque-t-elle vraiment la synthèse de vitamine D ? Quelle heure de la journée est la plus efficace pour synthétiser de la vitamine D ? Quel rôle joue l'âge dans la capacité à produire de la vitamine D ? Un mode de vie sédentaire ou des sorties sportives matinales peuvent-ils suffire à limiter la synthèse malgré le soleil d'été ? Nouveau : Le protocole Perte de Gras 2025 ❤️ Me suivre Tous les liens sont ici 🎙SOUTENEZ LE PODCAST Abonnez-vous 🔔 Laissez un avis sur Apple Podcasts et sur Spotify Mentionnez moi sur les réseaux sociaux (ça me met toujours en joie) Sport et nutrition naturelle est un podcast sur l’alimentation et l’alimentation sportive qui défend une conviction forte : bien manger pour mieux bouger. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
Le Pigeonnier - SUMMER CLEANING, PISCINE À PARIS & VISION BOARD - FAVORIS #35
⭐ Retour de notre mini-épisode du vendredi : Nos favoris de la semaine ! 💛 Favoris de Yasmin Jade OAMPD La piscine Joséphine Baker Les espaces de coworking supplément clim* 💛 Favoris de Rubi Faire un énooooorme trie de son appart Vision board de mi année Préparer mes vacances 🎧 Rendez-vous tous les vendredis à 5h pour un nouvel épisode Favoris ! 🎙️ ÉCOUTEZ LE PIGEONNIER 👉 https://linktr.ee/lepigeonnierpodcast Spotify : https://open.spotify.com/show/6MjYDCkkX9sLYMChXHEQO3 Apple Podcasts : https://podcasts.apple.com/fr/podcast/le-pigeonnier/id1828148284 Deezer : https://www.deezer.com/show/1002054731 Amazon Music : https://music.amazon.com/podcasts/5b210444-1fba-4a16-a6da-2e8c0464d6e5 🐦 SUIVEZ RUBI Insta : https://www.instagram.com/rubipigeon/ TikTok : https://www.tiktok.com/@rubipigeon YouTube : https://www.youtube.com/@RubiPigeon 🐦 SUIVEZ YASMIN Insta : https://www.instagram.com/yasminpigeon/ TikTok : https://www.tiktok.com/@yasminpigeon YouTube : https://www.youtube.com/@YasminPigeon 📩 Demandes commerciales roucouleuses@gmail.com Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
Fiqtion - Luna Invicta - Episode 10
Cet été FibreTigre vous propose un voyage quotidien, dont voici l'épisode 10. ==== Ecoutez Fiqtion sur Apple Podcasts: https://podcasts.apple.com/fr/podcast/fiqtion/id1477746084 Ecoutez Fiqtion sur n'importe quelle app de podcasts: https://rss.acast.com/fiqtion Rejoignez-nous : Sur le twitter de Qualiter : https://twitter.com/dequaliter Vous pouvez également soutenir Qualiter en participant à notre patreon : https://www.patreon.com/qualiter Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
Comment un avion peut-il voler ?
Vous êtes déjà sûrement montés à bord d'un avion, en vous posant la question que se posent probablement les enfants mais auxquels les adultes n'ont pas forcément la réponse : comment un avion parvient-il à voler ? Qu'il soit civil ou militaire, le principe est le même. Il doit maîtriser les lois de Newton et de la gravité, qui l'attirent inévitablement vers le bas, comme n'importe quel objet ou corps sur terre. Comment est construit un avion ? Quels sont les 3 éléments dont il a besoin pour voler ? Pour mieux comprendre, quelles expériences peut-on faire ? Écoutez la suite de cet épisode de "Maintenant vous savez". Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Johanna Cincinatis. Première diffusion : avril 2023 À écouter aussi : A quoi servent vraiment les moustiques ? Rachida Dati : comment reconnaître un conflit d’intérêt ? Qu’est-ce que l’autisme virtuel ? Retrouvez tous les épisodes de "Maintenant vous savez". Pour rester informé et recevoir le meilleur de “Maintenant vous savez” chaque semaine, abonnez-vous à notre newsletter. Suivez Bababam sur Instagram. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
Pourquoi le contact physique est-il essentiel à notre santé ?
Maintenant Vous Savez, c'est aussi Maintenant Vous Savez - Santé et Maintenant Vous Savez - Culture. Être à fleur de peau, avoir la peau dure ou quelqu'un dans la peau… La langue française est riche d’expressions en lien avec la peau ou le toucher. Cela marque les liens très profonds qui unissent la peau et le cerveau. Ces liens sont parfaitement visibles lorsque nous rougissons sous l’effet de la honte ou de la colère, lorsque nous blêmissons en raison de la peur, ou encore lorsque nous avons la chair de poule à l’écoute d’une musique qui nous touche. La peau envoie-t-elle des informations au cerveau ? Quels sont les effets directs du contact physique sur notre santé ? C'est pour toutes ces raisons que le peau à peau est essentiel aux nouveaux-nés ? Écoutez la suite de cet épisode de "Maintenant Vous Savez - Santé". Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Emilie Drugeon Première diffusion : décembre 2022 A écouter aussi : Faut-il vraiment éviter de manger des féculents le soir ? Vin blanc, rouge, rosé : quel est le pire pour la santé ? Est-il vraiment dangereux de s’endormir avec de la musique ? Retrouvez tous les épisodes de "Maintenant vous savez - Santé". Pour rester informé et recevoir le meilleur de “Maintenant vous savez” chaque semaine, abonnez-vous à notre newsletter. Suivez Bababam sur Instagram. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
Quelles sont les 4 astuces pour combattre la fatigue ?
S’il y a bien une sensation désagréable que l’on connaît tous et toutes, c’est la fatigue et il en existe même plusieurs types. La fatigue physique, la fatigue mentale et la fatigue émotionnelle. Selon Michel Cymes dans l’émission Prenez soin de vous sur France 5, la fatigue toucherait plus de deux tiers des Français… Mais est-ce grave d'être fatigué de temps en temps ? Que peut-on faire pour équilibrer apports et dépenses énergétiques ? Quelles sont les astuces pour reprendre des forces ? Ecoutez la suite de cet épisode de "Maintenant vous savez santé" ! Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Emilie Drugeon. Première diffusion : septembre 2024 À écouter aussi : Comment lutter contre la zoom fatigue, cette surcharge informationnelle ? Pourquoi la paupière tremble-t-elle quand on est fatigué ? Fatigue pandémique, fatigue informationnelle... serait-on de plus en plus déprimés ? Retrouvez tous les épisodes de "Maintenant vous savez - Santé". Suivez Bababam sur Instagram. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
Pourquoi la puberté arrive-t-elle de plus en plus tôt chez les filles ?
Il y a près 170 ans, les jeunes filles avaient leurs premières règles à 15 ans. En 2014, selon l’Ined, elles ont tendance à les avoir de plus en plus tôt, en moyenne vers l’âge de 12 ans. Le premier signe de la puberté chez les filles est le développement de la poitrine, l’âge moyen de développement des seins est situé entre 8 et 10 ans. Le terme puberté a pour origine le latin “pubere” qui signifie “se couvrir de poil”. La puberté est généralement considérée comme une période, le plus souvent pendant l’adolescence, au cours duquel le corps atteint “la maturité sexuelle”. Pourquoi la puberté arrive-t-elle de plus en plus tôt chez les filles ? Comment on explique que cette puberté intervient de plus en plus tôt ? Est-ce que ça a des conséquences négatives ? Écoutez la suite de cet épisode de "Maintenant vous savez santé". Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Joanne Bourdin. Première diffusion : octobre 2023 À écouter aussi : Quels sont les objets les plus sales de votre maison ? Qu’est-ce que le tourisme du bien être ? Comment avoir une relation plus saine avec son smartphone ? Retrouvez tous les épisodes de "Maintenant vous savez - Santé". Suivez Bababam sur Instagram. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
🌊 VAIANA, EVIL DEAD BURN, KILL BILL, LE PASSAGE & LA CHALEUR 🥵
➡ POUR DÉCOUVRIR NOTRE CONTENU EXCLUSIF : https://realisesanstrucage.supercast.com ➡ Abonnez-vous à notre newsletter : https://realisesanstrucage.kessel.media/posts 🎬 Les sorties de la semaine : 🌊 Vaiana, la légende du bout du monde de Thomas Krail 🔥 Evil Dead Burn de Sébastien Vaniček 🥵 La Chaleur de Stéphane Demoustier ⚔️ Kill Bill : The Whole Bloody Affair de Quentin Tarantino 😖 Le Passage de Brandt Andersen ------------------------------------------------------------------------------ 🔔 Abonne-toi pour ne rien rater, et laisse-nous une petite ⭐ sur ton appli préférée ! Bonne écoute ! 🎧 Une émission présentée par Arthur Cios, avec Sophie Grech et Alexis Roux. Réalisation et montage par Alexis Roux. ------------------------------------------------------------------------------ 📧 Pour tout contact professionnel & partenariat : realisesanstrucage@gmail.com 📩 Pour nous soumettre vos questions & vos actus : 3615sanstrucage@gmail.com ------------------------------------------------------------------------------ ⇊ POUR ÉCOUTER L’ÉMISSION ⇊ 🎧 Spotify ➡ https://rb.gy/i532j 🎧 Apple Podcasts ➡ https://rb.gy/28hf9 🎧 Podcast Addict ➡ https://rb.gy/lq1ayd 🎧 Deezer ➡ https://rb.gy/4qhx9 ------------------------------------------------------------------------------ ⇊ POUR NOUS SUIVRE ⇊ 🐥 BlueSky ➡ https://bsky.app/profile/realisesanstrucage.bsky.social 📷 Instagram ➡ https://www.instagram.com/realisesanstrucage/ 📹 TikTok ➡ https://www.tiktok.com/@realise.sans.trucage ------------------------------------------------------------------------------ Chapitres : 00:00 Introduction 09:25 EVIL DEAD BURN 41:08 LE PASSAGE 51:52 VAIANA 57:34 KILL BILL : THE WHOLE BLOODY AFFAIR 01:02:57 MICROSTAR 01:05:57 LA CHALEUR 01:15:58 Quelques recos culturelles Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
"Au Cœur de l'Histoire" se réinvente : rendez-vous dès le 24 août !
À partir du 24 août, Au cœur de l'Histoire se réinvente. Chaque jour, plongez dans les plus grands récits de Franck Ferrand, issus des archives d'Europe 1. Et chaque semaine, découvrez de nouveaux rendez-vous inédits : des récits passionnants pour revivre les grands événements qui ont façonné la France, des entretiens exclusifs avec les meilleurs historiens… et Les Dossiers secrets, une nouvelle série qui vous révèle les complots et les secrets d’Etat qui ont changé le cours de l'Histoire. Abonnez-vous dès maintenant pour ne rien manquer ! Au cœur de l'Histoire, à retrouver sur toutes les plateformes, le site et l'application Europe 1. Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
🌊 VAIANA, EVIL DEAD BURN, KILL BILL, LE PASSAGE & LA CHALEUR 🥵
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#31 - Ludovic LEROUX - Auteur & spécialiste du système nerveux - Antinomik
Pourquoi la volonté ne suffit pas toujours pour aller mieux #antinomik 🎙️ Aujourd’hui, je reçois Ludovic Leroux. Ancien sportif de haut niveau en rugby, coach mental auprès de sportifs d’élite et d’athlètes olympiques, Ludovic s’est progressivement passionné pour un sujet qui nous concerne tous : le fonctionnement de notre système nerveux. Certifié en neurosciences appliquées, il s’est formé à différentes approches en neurobiologie, notamment à la théorie polyvagale développée par Stephen Porges. Il a également été formé par Deborah Dana, l’une des principales spécialistes mondiales de cette approche. Auteur de trois ouvrages consacrés au système nerveux et à son impact sur notre équilibre de vie : Nerf vague , J'arrête de me limiter grâce au nerf vague et Quand on peut, on veut ; il contribue à rendre accessibles au plus grand nombre les connaissances issues des neurosciences et de la théorie polyvagale. Nous allons parler aujourd’hui d’un sujet qui me touche particulièrement : pourquoi certaines personnes restent bloquées dans la souffrance comme la dépression malgré toute leur bonne volonté, et comment notre système nerveux peut devenir un formidable allié sur le chemin de la reconstruction. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
Nos recommandations de lectures pour l'été
Quel roman, essai ou BD glisser dans son cabas de plage ou son sac de randonnée ? C’est une question aussi excitante qu’épineuse car, si les vacances offrent enfin le temps nécessaire pour lire, la profusion d’ouvrages rend parfois le choix compliqué. Pour vous aider, l’équipe du podcast « L’Heure du Monde » est allée glaner les coups de cœur de la rédaction. Onze ouvrages, pour tous les âges et tous les goûts, que vous soyez en quête de frissons, de récits de cœurs brisés ou d’une loufoque histoire de poissons. Dans cet épisode, Raphaëlle Leyris, Lanwenn Huon, Frédéric Potet du « Monde des livres », Anne Chemin, du service Idées, Clara Georges, de la rubrique Intimités, et Abel Mestre, éditorialiste politique, vous détaillent ce qui les a particulièrement réjouis dans leurs lectures. Un épisode de Marion Bothorel, Adélaïde Tenaglia, Estelle Dubot, Garance Muñoz, Esther Michon et Yann Plantier. Réalisation : Thomas Zeng. Présentation et rédaction en chef : Sophie Larmoyer. Cet épisode a été publié le 10 juillet 2026. --- Pour soutenir "L'Heure du Monde" et notre rédaction, abonnez-vous sur abopodcast.lemonde.fr Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
L'Heure du Monde - Nos recommandations de lectures pour l'été
Quel roman, essai ou BD glisser dans son cabas de plage ou son sac de randonnée ? C’est une question aussi excitante qu’épineuse car, si les vacances offrent enfin le temps nécessaire pour lire, la profusion d’ouvrages rend parfois le choix compliqué. Pour vous aider, l’équipe du podcast « L’Heure du Monde » est allée glaner les coups de cœur de la rédaction. Onze ouvrages, pour tous les âges et tous les goûts, que vous soyez en quête de frissons, de récits de cœurs brisés ou d’une loufoque histoire de poissons. Dans cet épisode, Raphaëlle Leyris, Lanwenn Huon, Frédéric Potet du « Monde des livres », Anne Chemin, du service Idées, Clara Georges, de la rubrique Intimités, et Abel Mestre, éditorialiste politique, vous détaillent ce qui les a particulièrement réjouis dans leurs lectures. Un épisode de Marion Bothorel, Adélaïde Tenaglia, Estelle Dubot, Garance Muñoz, Esther Michon et Yann Plantier. Réalisation : Thomas Zeng. Présentation et rédaction en chef : Sophie Larmoyer. Cet épisode a été publié le 10 juillet 2026. --- Pour soutenir "L'Heure du Monde" et notre rédaction, abonnez-vous sur abopodcast.lemonde.fr Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
#31 - Ludovic LEROUX - Auteur & spécialiste du système nerveux - Antinomik
Pourquoi la volonté ne suffit pas toujours pour aller mieux #antinomik 🎙️ Aujourd’hui, je reçois Ludovic Leroux. Ancien sportif de haut niveau en rugby, coach mental auprès de sportifs d’élite et d’athlètes olympiques, Ludovic s’est progressivement passionné pour un sujet qui nous concerne tous : le fonctionnement de notre système nerveux. Certifié en neurosciences appliquées, il s’est formé à différentes approches en neurobiologie, notamment à la théorie polyvagale développée par Stephen Porges. Il a également été formé par Deborah Dana, l’une des principales spécialistes mondiales de cette approche. Auteur de trois ouvrages consacrés au système nerveux et à son impact sur notre équilibre de vie : Nerf vague , J'arrête de me limiter grâce au nerf vague et Quand on peut, on veut ; il contribue à rendre accessibles au plus grand nombre les connaissances issues des neurosciences et de la théorie polyvagale. Nous allons parler aujourd’hui d’un sujet qui me touche particulièrement : pourquoi certaines personnes restent bloquées dans la souffrance comme la dépression malgré toute leur bonne volonté, et comment notre système nerveux peut devenir un formidable allié sur le chemin de la reconstruction. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
L'Heure du Monde - Nos recommandations de lectures pour l'été
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