Burnout 2/2 : prendre le risque de déplaire aux autres, dire non, écouter ses limites

Oser déplaire est souvent nécessaire pour revendiquer ses besoins dans un contexte professionnel souvent exigeant. Poser des limites est essentiel pour éviter l'épuisement. C'est un art peu évident et pourtant, il est indispensable d'apprendre à le cultiver. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.