Il y a trois ans, j'ai eu l'occasion fascinante de discuter avec Cédric Caillon, un judoka de haut niveau aspirant à participer aux Jeux Olympiques de Paris 2024, dans le quatrième épisode de notre podcast. Cédric a partagé avec nous non seulement les détails de son parcours atypique dans le monde du judo mais également les leçons de vie qu'il a apprises tout au long de son cheminement. Sa carrière a commencé bien plus tard que celle de la plupart des athlètes, chose qui n'a fait qu'accroître sa détermination. Un simple prospectus dans sa boîte aux lettres a marqué le début d'une passion qui ne l'a plus jamais quitté. Malgré un manque de partenaires et un départ au sein d'un petit club, sa persévérance a été récompensée lorsqu'il a rejoint le club de Poissy et, plus tard, Sartrouville , où il a finalement atteint un niveau compétitif européen. Ce qui impressionne chez Cédric, c'est sa capacité à transformer l'impossible en possible. Tout au long de l'entretien, sa résilience et son approche de la gestion mentale transparaissent. Cédric met en lumière l'importance d'avoir une forte mentalité, de garder la foi en ses capacités malgré les échecs et critiques, tout en soulignant l'importance d'être connecté et en phase avec soi-même. L'un des aspects les plus inspirants de la conversation a été sa façon de surmonter les défis et de rester motivé. Il souligne l'importance de se fixer des objectifs à court terme tout en gardant un œil sur le but ultime, et comment, malgré les obstacles et le doute, il n'a jamais laissé personne dicter sa valeur ou ses capacités. Cédric nous laisse avec plusieurs pistes de réflexion, mais une en particulier résonne en moi : Citation On ne juge pas un judoka sur le nombre de fois qu'il chute, mais bien sur le nombre de fois qu'il se relève. Cette phrase résume parfaitement l'esprit combattif nécessaire non seulement dans le sport mais dans la vie quotidienne. 📻 Tu peux écouter le podcast en mode radio tout au long de de ta journée : cliquez-ici 📚Tu peux commander mon livre : cliquez-ci et bénéficier d'un échange pour parler des thématiques du livre avec moi pour te remercier de ton achat 🎁 cliquez-ci en m'envoyant une copie d'achat de la preuve d'achat. Pour soutenir Parlons de votre mental 👇🏼 ❤️ Devenir Annonceur sur le podcast ✅ Abonnez-vous sur votre plateforme d'écoute habituelle 🙂 Parler du podcast autour de vous et partagez cet épisode ⭐️ Laissez une note et un commentaire sur Apple Podcast ou Spotify 💌 Abonnez-vous à la newsletter Pour suivre Parlons de votre mental sur les réseaux 👇🏼 📸 Instagram 💼 LinkedIn 📹 YouTube 👍 Facebook 🌏 Site internet Relation presse : sebastien@parlonsdevotremental.fr Soutenez-nous sur Patreon et PayPal !
