Dans ce nouvel épisode du podcast "Parlons de votre mental", j'ai eu l'opportunité t'interviewer Ulysse Lubin. Ulysse Lubin est un explorateur de 28 ans qui relève 100 challenges à travers le monde pour dépasser ses barrières mentales. On ne pouvait pas rêver mieux pour échanger autour de la thématique du mental. À 25 ans, il découvre l'introspection. Pour se donner le temps de la réflexion suite à la fermeture de son entreprise qui n'a jamais réussi à trouvé son modèle économique, il part seul en Amérique du Sud, pendant deux mois, avec son sac à dos. Sa mission: explorer de nouvelles idées, de nouvelles disciplines, de nouveaux lieux, et partager mes découvertes. Son mantra: Citation Absorbe ce qui est utile, rejette ce qui ne l’est pas, ajoute ce qui t’est propre. Une philosophie : le minimalisme qui se résumé à aimer les gens, utiliser les objets, et non pas l’inverse. 3 valeurs fondamentales: La liberté : être libre de & être libéré de. La curiosité : questionner l'évidence et rester ouvert. L'authenticité : jouer son propre jeu et ne pas tricher. 3 grandes inspirations Bruce Lee : pour la maîtrise de son corps et de son esprit. Mike Horn : pour avoir repoussé ce que l'humain peut accomplir. Naval Ravikant : pour son idée du bouddhisme rationnel. Il documente ses aventures sur YouTube, son blog et les réseaux sociaux (cumulant 140k abonnés) tout au long des challenges. Il a déjà complété 43 challenges dans 16 pays, comme : survivre une semaine dans la jungle au Costa Rica, déchiffrer une ancienne stèle Maya au Mexique, plonger à -35m en apnée en Turquie, marcher 7 jours dans le Sahara, mémoriser 1000 décimales de Pi. Tu peux retrouver les aventures de Ulysse sur son site web : ulysselubin.com et ses réseaux sociaux ( il est de partout). Bonne écoute ! Laissez un avis et un commentaire sur Apple Podcast , Spotify et Know Minut. Merci pour votre soutient et vos encouragements avec vos commentaires réguliers. Un surprise t'attend à la fin de l'épisode 🙂 Soutenez-nous sur Patreon et PayPal !
